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今天是顶中班的第二天。状态非常之差，因为中班的上班时间是下午3点到晚上的12点，基本上回到宿舍倒头就睡，也要11点后才能醒过来，更不要说如果还玩一下手机了，当然我没有哇，因为我不习惯在很黑的地方玩手机，也不喜欢熬夜，但我会想这样的一个问题，那如果是喜欢熬夜，或者说够在黑夜里玩手机的呢？对他们来说。这样无疑是温床，因为中班的作息规律符合他们，但是这是不符合人体健康的。正所谓一日之计在于晨，晨都没了，还有什么计呀。以我举例的话。正常回到宿舍，00:10，稍微洗漱一下，00:15分就上床休息。然后迷迷糊糊的睡过去以后，往往在第二天的11点后才能醒过来。稍微挣扎一下，再下床洗漱，接着去吃中午饭。据我了解，其他中班的话，基本睡到两点多，直接上班。上中班的时候，我老是感觉自己在镜子里面色蜡�
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